（陈燮霞夺金）

　　千龙网北京8月20日讯（记者 周翔）你知道为中国代表团获得本届奥运会首枚金牌的陈燮霞是最后入围奥运代表团的吗？你知道陈燮霞06年才拿到自己第一个全国冠军吗？你知道这个爱笑的广东“细妹”在比赛中原来是带伤出战吗？今天上午，陈燮霞在八一队的教练张菊华做客本网，向网友们讲述了这位奥运冠军的成长之路。

　　从“细妹”到军人

　　陈燮霞1999年正式入伍，成为八一体工大队举重队的一员。张菊华教练说，当时在广州练习举重的陈燮霞并没有被省队选上，面临着打背包回家种地的窘境。但幸运的她八一举重队的教练看中，于是便被带到八一队进行训练。据选择陈燮霞的教练说，选中她的理由很简单，就是因为她是一个农村的孩子，能吃苦，而这一点对练举重非常重要。

　　张菊华教练说，陈燮霞一开始并不被人所看好，她各方面的条件都不突出，看不出有什么大发展。而且刚到八一队的陈燮霞因为不会讲普通话，和别人的交流很少，情绪也不是太好。有一次，陈燮霞因为违反队规，差点被赶出八一队，并因此影响了自己的训练和比赛。八一队严格的纪律和管理渐渐改变了陈燮霞，使她对自己的要求越来越高，训练成绩也不断提高。评价这位徒弟时，张菊华教练赞不绝口，她说：“阿霞非常善解人意，在训练当中你安排多少量她都能完成。训练很自觉，很认真。”陈燮霞在八一队的室友姚和平也说：“陈燮霞平时就是这个性格，很爱笑，非常好相处。她人特别开朗，也很单纯，想到什么就说到什么。”

　　06年迎来飞跃 最后入围中国奥运代表团名单

　　2006年，一直默默训练没有什么大赛经验的陈燮霞实现了运动生涯的大转折。在2006年全国举重冠军赛上，陈燮霞第一次站到了冠军的领奖台上，随后，她在2007年亚锦赛夺得了自己第一个亚洲冠军，同时打破了挺举世界纪录；同年，她还在在泰国清迈举行的世锦赛上，一举夺得抓举、挺举和总成绩三项世界冠军，成为代表中国队出征奥运会的热门候选人。

　　张菊华教练回忆这段经历时，感慨的说：“06年的全国冠军彻底改表了阿霞，让她对自己充满了信心，并实现了此后的一次次超越。实事求是的说，从06年阿霞夺得全国冠军后，无论什么比赛，测试赛也好、锦标赛也好，她的对手从来没有赢过她。”

　　凭借优异的成绩，陈燮霞2007年正式进入国家队训练。此前，湖南选手杨炼还是女子48公斤级的“霸主”，无论是世锦赛还是全国锦标赛，都是杨炼的个人表演。但因为长年的训练，让杨炼的膝关节伤病不断加重，成绩出色的陈燮霞渐渐成为取代杨炼出征奥运会的热门人选。但就在奥运会名单上报前的几天，意外发生了，陈燮霞在队内测试赛中，不慎将大腿拉伤。7月22日，杨炼取代陈燮霞进入了最终名单，此时距离7月25日最后的报名截止日期只有三天了。7月24日，陈燮霞进行了最后的全身检查，结果证明她的伤已经痊愈，陈燮霞在最后一刻取代了杨炼。陈燮霞也成为最后一位确定入围中国奥运军团的运动员，而也正是这位“老末”在北京奥运会上为中国代表团摘取了首金。

　　减重让阿霞苦不堪言 带伤出战未发挥100%

　　因为在奥运会开赛前不久将大腿拉伤，陈燮霞一度让教练员十分担心。曾带领陈燮霞训练多年的张菊华教练在看台上也显得十分紧张：“阿霞赛前不久把腿拉伤，比赛那一天伤没有完全好，是带伤比赛。她举第一把之前，土耳其、泰国、韩国等国的选手都出过一次场了，有三个人三把都成功了。阿霞第一把上场的时候我还紧张，因为举重抓举偶然性很高，就怕第一把丢，当她上场的时候我很激动，也很紧张。”但陈燮霞第一把的出色表现让所有人都放了心，“看她第一把感觉不错，当她做预备姿势，我就感觉有了。动作干脆，没有拖泥带水，我心就踏实了。”张菊华教练这样评价爱徒第一把的表现。陈燮霞一鼓作气，连续六把成功，并打破了212kg的该项目世界纪录。在为爱徒感到高兴的同时，张菊华教练还说：“阿霞平时的训练成绩比比赛成绩还要高，可能因为腿伤刚好，所以并没有全力出冲新成绩。”